1968 Atletsko Svetsko prvenstvo - Vera Nikolić
https://www.youtube.com/watch?v=2L_iC2CDrEM
Vera Nikolić, zlatna medalja i doček u Ćupriji
Vera je još kao devojčica počela da “ubija” kilometre na čuvenom ćuprijskom nasipu. Ubrzo – zvezda je bila rođena. Već 1966. godine osvojila je evropsko zlato u Budimpešti. Dve godine kasnije na stadionu “Kristal Palas” u Londonu oborila je svetski rekord na osamsto metara. I, onda iste godine, na Olimpijadi u Meksiku – sunovrat. Pod strahovitim pritiskom cele nacije da osvoji olimpijski tron nije izdržala. Odustala je i ostala bez plasmana. Usledio je, naravno, balkanski linč. Optužbe su se ređale: “Tolike pare je potrošila na pripremama u Sent Morisu, a nije ni potrčala”, optuživali su je da je pre trke na travu bacila verenički prsten (a bio je to, u stvari, ručni sat), govorili su: “Pa ona je trudna – zato nije mogla da trči!”
Samopouzdanje su joj, kaže, povratili roditelji i Josip Broz, lično. Na prijemu za olimpijce, dok se krila iza vaterpolista, pozvao ju je, rekavši: “Vera, glavu gore. Hoću ponovo da slušam našu himnu u tvoju čast”. Sledi odlazak u Zagreb gde je preuzima novi trener Leo Lang. Osvaja evropsku bronzu u Atini već sledeće godine kao i pomenuto zlato u Helsinkiju. Ali, samo dvadesetak dana posle Helsinkija usledila je “trka života” Vere Nikolić. Trka koja najbolje ilustruje “terijerski” duh i karakter ove velike žene i sjajne sportistkinje. Nemci iz Zapadne Nemačke su, naime, kukali da bi njihova favoritkinja Hilda Falk sigurno pobedila samo da se nije spotakla o zemljakinju iz Istočne Nemačke.
– Leo Lang je prihvatio izazov – priča Vera. Rekao im je: evo vam prilike za revanš. Gde hoćete: u Zagrebu ili nekom drugom gradu. Oni su ponudili Zapadni Berlin, a ja prihvatila. Došle su i sve moje velike suparnice. Tu trku na stadionu je gledalo oko petnaest hiljada Jugoslovena. Vikali su: “Vera, Vera..”. Više od dvadeset hiljada Nemaca uzvraćalo je: “Hilda, Hilda..”. Hildegar Falk je povela kolonu. Nametnula je strašan tempo želeći da me odmah slomi. Prvih 400 metara prošle smo za 56.8. Bio je to moj maksimum, moja puna snaga… Sama sam sebi u bradu govorila: “Dobro, idemo još tako sledećih sto metara pa ću onda odustati jer sigurno do kraja neću izdržati taj ludi ritam”. Kad smo tako prošle i 500 metara, onda sam opet u sebi ljutito pomislila: “Ako si ti mene uništila do 500 metara ja ću tebe na 600 metara”. Naglo sam ubrzala planirajući da izađem iz staze, ali kad sam izborila neočekivanih trideset metara “fore”, u meni se rodila neka nova neverovatna snaga i volja. Izdržala sam do kraja i pobedila. Hilda je na cilj stigla tek peta, slomljena i potučena.
https://www.youtube.com/watch?v=9KoWnail7qE
Jedna od trenutno najpopularnijih veština u svetu svetskog fitnesa jeste crossfit, sport koji objedinjuje mešane olimpijske discipline i čija takmičenja u Americi privlače veliku pažnju javnosti. Novinar Men`s Healtha posetio je klub Soko Fit, gde je uradio trening srednje kategorije crossfita, koji sadrži vežbe najkarakterističnije za ovaj sport.
https://www.youtube.com/watch?v=UfxFhh_lwrw
Ekipa Men`s Health-a provela je jedan trening sa našim poznatim košarkašem Igorom Rakočevićem i kondicionim trenerom KK Crvena Zvezda Telekom, prof. dr Aleksandrom Lukmanom.
https://www.youtube.com/watch?v=aUFrPzSxds8
U želji da saznamo na koji način je crossfit objedinio vežbe snage i eksplozivnosti, posetili smo klub Soko Fit, gde smo prisustvovali treningu napredne kategorije ovog sve popularnijeg sporta. Gimnastika, dizanje tegova i statika objedinjeni su u ovaj trening.
https://www.youtube.com/watch?v=kMLzAv5HQHM
Pre nego što je otišao na svetsko prvenstvo u bodibildingu, gde je osvojio titulu mistera univerzuma, srpski sportista Lepomir Bakić ispred kamere Men`s Healtha demonstrirao je trening koji mu je pomogao da nekoliko dana pred odlazak na takmičenje svoje mišiće dovede do željenog rezultata. Pogledajte kako izgleda kratak bodibilderski trening za mišiće gornjeg dela tela, koji se praktikuje u završnoj fazi priprema za takmičenje.
https://www.youtube.com/watch?v=xCfPflhfIqQ
