Forum Beograd Jagodina Ćuprija Paraćin

Molim vas da se prijavite ili se registrujete.

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
Napredna pretraga  

Vesti:

Samo za Registrovane članove je moguć pristup u kategoriji '' Ljubav & Sex & Lepotice''
Obavezno pročitajne uslove korišćenja Foruma ->
Uslovi Korišćenja

Autor Tema: JO - JO JOJ DIJETA!  (Pročitano 1913 puta)

0 Članovi i 1 gost pregledaju ovu temu.

Mira

  • Gost
JO - JO JOJ DIJETA!
« poslato: 02-07-2007, 12:13:23 »

Variranje težine nakon dijeta zove se jo-jo efekat ili "malo dole" pa "malo više gore". Naime, jedan gram masti okupira dvostruko više volumena od grama mišića. Studije pokazuju da jo-jo efekat povećava rizik od dobijanja kilograma, uprkos dijeti, za 150 odsto. Kada proporcije masti u odnosu na mišićnu masu postanu nesrazmerne, kao rezultat nastaje gojaznost. Neravnoteža masti i mišića povećava se s godinama starosti. Mršavite zdravo i polako, kako biste videli pravi efekat dijeta. Brze dijete daju rezultate, ali vas posle čeka skidanje naglo dobijenih kilograma.
Preuzeto iz časopisa "Men's Health"
Sačuvana
 

Stranica je napravljena za 0.038 sekundi sa 22 upita.