Forum Beograd Jagodina Ćuprija Paraćin

Molim vas da se prijavite ili se registrujete.

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
Napredna pretraga  

Vesti:

Samo za Registrovane članove je moguć pristup u kategoriji '' Ljubav & Sex & Lepotice''
Obavezno pročitajne uslove korišćenja Foruma ->
Uslovi Korišćenja

Autor Tema: Kako da postanem optimista  (Pročitano 18914 puta)

0 Članovi i 1 gost pregledaju ovu temu.

autentik

  • Administrator
  • Svedok stvaranja istorije
  • ******
  • Karma: +0/-0
  • Na mreži Na mreži
  • Pol: Muškarac
  • Poruke: 17090
    • Jagodina, Ćuprija i Paraćin kao na dlanu
Kako da postanem optimista
« poslato: 19-05-2007, 10:49:06 »

Istraživanja uporno dokazuju da su optimisti boljeg zdravstvenog stanja od persimista, da cak lakse pobeđuju bolest ako do nje dođe. Onom ko je ogrezao u crne misli, a voleo bih da postane optimista psiholozi savetuju:

- Ustanite rano, izađite napolje i brzo hodajte 20 minuta
- Okružite se drugim optimistima
- Jedite zdravu hranu i što više odmarajte
- Prema drugome se ponašajte onako kako bi ste želeli da s eoni ponašaju prema vama
- Probajte nove, zabavne stvari: novu igru, restoran, sport, hobi, sve što život može da vam učini uzbudljivijim i veselijim.

MarimJa

  • Član
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 167
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #1 poslato: 29-05-2007, 10:24:50 »

...kažu novine: I pesimizam može da bude zdrav

Američki psihijatar Pol Pirsal tvrdi da priručnici za instant sreću nisu humani i da je pesimizam potpuno prirodno stanje
Zaboravite na knjige popularne psihologije koje vas uče kako da s malo pozitivnog stava postanete srećni . Američki psihijatar Pol Pirsal u svojoj knjizi “Poslednja samopomoć koja će vam trebati” tvrdi da je pesimizam humaniji i zdraviji od optimizma.

PSIHOLOGIJA - Da li ste znali da optimizam može da vam ugrozi srce, a da pozitivno razmišljanje može vrlo lako da se pretvori u svoju čistu suprotnost i da toliko može da izmrcvari čoveka da ovaj stvarno može da poludi? U takve prognoze nas uverava Pol Pirsal. Naravno da jednom običnom knjigom ne može da se izbriše sve ono što Opra Vinfri uz pomoć svojih dežurnih stručnjaka hoće da nam utuvi u glavu, a brazilski pisac Koeljo propagira rečenicama tipa „Samo morate nešto jako da želite i to će vam se ispuniti!". U stvarnom životu stvari su mnogo komplikovanije, a ego-ideologija "ti to možeš" je vrlo nehumana, jer u sebi sadrži i drugu stranu medalje, koja kaže "Nagrabusio ti ako ne uspeš!". Pol u svojoj knjizi navodi 11 koraka koji će vas dovesti do male sreće.

- Budite pesimista. Manje ćete se umoriti. Takvo stanje uma nam je nekako prirodno.
- Ne verujte sebi previše. Ma koliko da ste sposobni, činjenica je da ne možete baš sve apsolutno sami.
- Podignite ruke i recite "predajem se". Ako ste suviše istrajni u jednom, pored vas će proći 100 drugih šansi.
- Budite tužni. Oni koji se stalno prisiljavaju da budu ushićeni i na silu srećni ograničavaju svoje kreativne i kritičke sposobnosti.
- Slobodno izgubite nadu. Istraživanja su nedavno pokazala da nada ne pomaže bržem ozdravljenju.
- Nisu loše ni srebrna ni bronzana medalja! U ovo ne veruju samo misice.
- Vi ne zaslužujete mnogo više! Samo sumnjivi tipovi koji obično sede u zatvoru veruju da zaslužuju više sreće.
- Priznajte, vaša porodica nije savršena! Pa šta?
- Zaboravite na dijetu! Zar nije jednostavnije živeti po sledećem pravilu: manje brinuti, manje jesti, više se kretati.
- Priznajte godine! I pored injekcija botoksa i liftinga, sila teže trijumfuje, jer ćemo svi jednoga dana postati stari i naborani.
- Prestanite da se brinete da ne crpite sav svoj potencijal. Verovatno u stvari koristite sve ono što imate. Sve ostalo će vas samo sve više deprimirati, a onda vam zaista više nijedna knjiga neće pomoći.
Sačuvana
Al' marim ja, to su samo kapi vremena
prosute k'o šaka semena po širokoj njivi Gospodnjoj.

groucho

  • Zvezda
  • ***
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Muškarac
  • Poruke: 1235
  • "knjige braco,knjige,a ne zvona i praporce"
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #2 poslato: 29-05-2007, 11:06:20 »

..."kada nešto zaista i iskreno želiš, cela se vaseljena zaveri da se to i ostvari"....

  Paolo Koleljo-"Alhemicar"

 Da,secam se toga.Bejase mi omiljeni citat kada sam bio mladji.Ali u medjuvremenu sam toliko stvari zeleo i zeleo i zeleo i....i...nista.. :aq25:

Ali salu na stranu,ljudi dosta paznje posvecuju popularnoj psihologiji.Da li je to dobro ili ne,ne znam.Cinjenica je da postoji ta fascinacija mogucnoscu kontrole nad samim sobom i ovakva literatura im pruza neki osecaj da tu kontrolu i ostvaruju.
E sad da li je stetna ili ne to ne znam ali verujem da nije ni korisna.Sto se mene tice to je stivo za pred spavanje i to kada si umoran pa tako pazljivo citas da se ujutru nicega i ne secas.

 A i sigurno bi svet bio dosadan kada bi njegovim ulicama isli ljudi iskezenih faca.Uostalom,da nema pesimizma ne bi bilo ni optimizma,jeli tako?Mislim otkud bi ja znao da je neko osecanje prijatno i lepo kada samo za takvo osecanje znam,kada nisam iskusio i drugu stranu...
     
Sačuvana

razran

  • Član
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 13
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #3 poslato: 22-08-2007, 13:24:21 »

nije bas jednostavna stvar,dosta zavisi i od biohemije,ono sto mi mozemo za sebe da uradimo je da POTPUNO upoznamo sebe,narocito mane,i time postanemo sigurniji u sebe,nacine reagovanja,pravi,intimni identitet,kada ne moras da razmisljas o tome kako ce ljudi protumaciti tvoje ponasanje,da li ce imati pozitivno misljenje o tebi,jer ti znas ko si i kakav si.nemoguce je da ceo svet misli da si ti ok,to zavisi od njihovog gledista koliko i tvog ponasanja.a i dosadno je!!!
Sačuvana

(•̪●) dR NE$!C™ (•̪●)

  • Član
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Muškarac
  • Poruke: 6
  • Pratite svoju sreću!
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #4 poslato: 27-11-2007, 17:42:46 »

Postoji izreka "Ako nije zabavno, nemoj to da radiš." Radost, ljubav, sloboda, sreća, smeh o tome se radi. Kad radite nešto, samo treba da imate nameru onoga što želite, i to će se desiti. Unutrašnja sreća je zapravo gorivo uspeha. Sve što vas čini srećnim privlačiće jos više sreće.

"PRATITE VAŠU SREĆU I UNIVERZUM ĆE VAM OTVORITI VRATA NA MESTU GDE SU BILI ZIDOVI." Joseph Campbell
Sačuvana
PRATITE VAŠU SREĆU I UNIVERZUM ĆE VAM OTVORITI VRATA NA MESTU GDE SU BILI ZIDOVI : )

Lazarica

  • Svakodnevni prolaznik
  • *
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 405
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #5 poslato: 17-12-2007, 19:57:28 »

Ja spadam u večite OPTIMISTE!!!! Da nije tako, sigurno bih već odavno poludela  :aq20: Ne volim pesimiste, a grozim se i klonim depresivaca.
Sačuvana

anny

  • Gost
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #6 poslato: 01-04-2008, 13:52:04 »

Recimo da sam 50% optimista,50% pesimista... Takav pristup imam životu...
Sačuvana

Schnuffel

  • Stalni učesnik
  • **
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Žena
  • Poruke: 689
    • Schnuffel
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #7 poslato: 17-04-2008, 14:19:51 »

Ja sam optimista 99% zato što sam svesna da je sve prolazno i pamtim dobre trenutke. Imam pozitivne misli i trudim se da sam uvek okružena pozitivnim ljudima, životinjama, da čitam i boravim u prirodi.
Sačuvana
Živimo ljubav, budimo ljubav, zračimo ljubav.
Radnik svetlosti

anny

  • Gost
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #8 poslato: 06-05-2008, 17:48:49 »

Ja sam optimista 99% zato što sam svesna da je sve prolazno i pamtim dobre trenutke. Imam pozitivne misli i trudim se da sam uvek okružena pozitivnim ljudima, životinjama, da čitam i boravim u prirodi.
Pravi recept!
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2383
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #9 poslato: 07-05-2008, 09:34:29 »

ma vrlo lako , smej se minimum 3 sata dnevno , u svačom lošem nađi trunku dobrog , ne gledaj iza sebe već kreni napred , opraštaj , voli , druži se , širi pozitivnu energiju...
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2383
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #10 poslato: 07-05-2008, 09:36:31 »

kod mene uspeva taj recept.... :aq04:
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

anny

  • Gost
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #11 poslato: 07-05-2008, 20:36:25 »

 :aq05:
Sačuvana

Louis

  • Zvezda
  • ***
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Muškarac
  • Poruke: 1460
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #12 poslato: 07-05-2008, 20:41:43 »

Sta mogu kad sam optimista!
Nikad lose misli, nikad!
Sačuvana

anny

  • Gost
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #13 poslato: 07-05-2008, 20:58:02 »

Ali tu su i oni čije misli uporno idu ka "crnilu"...Jednostavno, ni u čemu ne vide pozitivnost i robovi su sopstvenih(negativnih)misli...Uglavnom(u većem procentu)su samoubice pesimisti sa svojim pogledima na život...
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2383
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #14 poslato: 07-05-2008, 22:22:34 »

e , draga moja , kloni se takvih likova...
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

anny

  • Gost
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #15 poslato: 08-05-2008, 15:28:14 »

Nisam u takvom okruženju, baš naprotiv...Ali imala sam prilike da upoznam ljude koji imaju takav pristup životu...I ako se svako kloni takvih osoba, ko im ostane?  :aq25:
Sačuvana

Natassa

  • Član
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Žena
  • Poruke: 116
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #16 poslato: 30-06-2008, 07:41:42 »

Trudim se da budem optimista.. i uglavnom uspevam u tome..mada, priznajem.. bude i onih pesimistickih stanja.. doduse ne tako cesto al.. dese se.. , sto smatram normalnim s obzirom na danasnjicu...
Sačuvana
Lako je kad te neko
ni ne zavoli
tad samo tamna strana
srca zaboli
tesko je kad za nekog jedinog
i svog postanes zrnce soli
tesko je kad tvoj neko

prestane da te voli

Schnuffel

  • Stalni učesnik
  • **
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Žena
  • Poruke: 689
    • Schnuffel
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #17 poslato: 02-07-2008, 22:47:27 »

Nisam u takvom okruženju, baš naprotiv...Ali imala sam prilike da upoznam ljude koji imaju takav pristup životu...I ako se svako kloni takvih osoba, ko im ostane?  :aq25:

Oni koji pokušavaju da ih razumeju, pomognu im i "nateraju" ih da sa njima provedu barem nekoliko sati u smehu (ako ne ničemu drugom), zabavi i  iskrenom opuštenom razgovoru.
Lako je pobeći od pesimiste. Pomozimo mu koliko je to u našoj moći, a možemo mnogo.
Sačuvana
Živimo ljubav, budimo ljubav, zračimo ljubav.
Radnik svetlosti

anny

  • Gost
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #18 poslato: 02-07-2008, 23:03:13 »

Upravo tako, Schnuffel... :aq07:
Sačuvana

marija011

  • Član
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2
Одг: Kako da postanem optimista
« Odgovor #19 poslato: 10-01-2009, 11:07:07 »

Optimisti i pesimisti. U toj skali svako se od nas nalazi. ali nijedna krajnost, kao nijedna preteranost nije valjana. Sta, zapravo, i znaci biti optimista, a sta znaci biti pesimista? Svakom od nas se rodjenjem utisne kod naseg karaktera i tipa licnosti, pa se isto moze i reci za to da li cemo biti jedni ili drugi. Posle toga, i socijalno i porodicno okruzenje ce uticati na nase stanje duha. Ako je neko preterani pesimista, i odjednom zeli da postane optimista, mislim da taj proces nije toliko lak. Uz pomoc velikog rada i truda na sebi, covek moze da modifikuje izvesna stanja, ali onu sustinu tesko. Mislim da je najmudrije kada je covek realista i ume da sagleda stvarnost onakvu kakva ona jeste, a bezanje u neki cudotvorni svet optimizma ili crni svet pesimista je lose.
Sačuvana
 

Stranica je napravljena za 0.092 sekundi sa 25 upita.