Tema: Ja: ishrana i težina u postu (Pročitano 30169 puta)

Black · « **Odgovor #20 poslato:** 19-02-2010, 23:46:34 »

Čajeve i kiselu vodu...

Black · « **Odgovor #21 poslato:** 20-02-2010, 19:33:03 »

6. dan.
doručak : -- ( pričest)----
ručak : rakijica , riba i krompir salata , ljuto papriče , litar belog i sifon sode
večera : krompir salata

Black · « **Odgovor #22 poslato:** 22-02-2010, 09:49:55 »

7. dan:
doručak : parče pite od kupusa
ručak : krompir salata , turšija
užina : jabuka
večera : parče pite od kupusa

MIK · « **Odgovor #23 poslato:** 22-02-2010, 17:48:41 »

Kako se danas osecas?

Maza · « **Odgovor #24 poslato:** 22-02-2010, 18:57:35 »

I ja postim vaskrsnji post, ali iz duhovnih i hriscanskih pobuda.
Black, moram da primetim da ti je ishrana prilicno jednolicna u toku posta, ali svaka ti cast kako izdrzavas. Ja postim na ulju, a poslednje nedelje cu na vodi, sada spremam supice, corbice od povrca, jela od soje, pirinca, pitice sa sampinjonima itd. Jedino sto mi nedostaje je nes kafa , ali i to se moze napraviti sa sojinim mlekom. Ali to nije poenta posta, vec da se obuzdavanjem nagona, dostigne izdizanje duhovnog iznad materijalnog, tako da je bitnije kakve su ti misli dok postis i sta citas i cime se bavis, nego sta jedes.
Ja se ipak nisam usudila da postim na vodi ceo post, jer puno radim, treba mi energija, a i plivam dosta svakog vikenda . Preporucila bih plivanje onima koji imaju problema sa tezinom,ja sam zadovoljna svojom tezinom, ali plivam da bih ostala u formi, odgovara mi jer nema osecaja zamaranja i preznojavanja.

Black · « **Odgovor #25 poslato:** 23-02-2010, 08:07:20 »

Citat: MIK 22-02-2010, 17:48:41

Kako se danas osecas?

GLADNO !

Black · « **Odgovor #26 poslato:** 23-02-2010, 08:12:28 »

Citat: Maza 22-02-2010, 18:57:35

I ja postim vaskrsnji post, ali iz duhovnih i hriscanskih pobuda.
Black, moram da primetim da ti je ishrana prilicno jednolicna u toku posta, ali svaka ti cast kako izdrzavas. Ja postim na ulju, a poslednje nedelje cu na vodi, sada spremam supice, corbice od povrca, jela od soje, pirinca, pitice sa sampinjonima itd. Jedino sto mi nedostaje je nes kafa , ali i to se moze napraviti sa sojinim mlekom. Ali to nije poenta posta, vec da se obuzdavanjem nagona, dostigne izdizanje duhovnog iznad materijalnog, tako da je bitnije kakve su ti misli dok postis i sta citas i cime se bavis, nego sta jedes.
Ja se ipak nisam usudila da postim na vodi ceo post, jer puno radim, treba mi energija, a i plivam dosta svakog vikenda . Preporucila bih plivanje onima koji imaju problema sa tezinom,ja sam zadovoljna svojom tezinom, ali plivam da bih ostala u formi, odgovara mi jer nema osecaja zamaranja i preznojavanja.

Pa svakako da je post iz duhovnih i hrišćanskih pobuda . Trudim se da ispoštujem sva pravila posta i materjalna i duhovna i ne pada mi teško. Sada se i ja nalazim na poslu pa imam više slobode i vremena da eksperimentišem sa receptima . Osećam se stvarno dobro , i ne pada mi teško ništa u postu . Pozdrav.

Black · « **Odgovor #27 poslato:** 23-02-2010, 08:16:45 »

8. dan
doručak : pita sa kupusom
ručak : čorba od povrća
večera : pita sa kupusom
Prvo merenje : 110 kg ( - 3 kg )

SunđerBoba · « **Odgovor #28 poslato:** 23-02-2010, 09:44:21 »

MIK · « **Odgovor #29 poslato:** 23-02-2010, 16:44:20 »

Black

Black · « **Odgovor #30 poslato:** 23-02-2010, 20:48:54 »

9. dan :
doručak : parče hleba sa paprikom iz turšije
ručak : čorba od sočiva sa krompirom i šargarepom
večera : kačamak na vodi sa preliven sokom od paradajza

tatoo · « **Odgovor #31 poslato:** 24-02-2010, 16:44:22 »

black, svaka cast!
pitala bih te nesto: da li radis dok traje post, ili samo postis?
razlog pitanja je: dali imas dovoljno snage za posao sa tom kolicinom hrane?
ja mislim da moze i malo obilnije da se posti...

Black · « **Odgovor #32 poslato:** 24-02-2010, 20:32:57 »

Citat: tatoo 24-02-2010, 16:44:22

black, svaka cast!
pitala bih te nesto: da li radis dok traje post, ili samo postis?
razlog pitanja je: dali imas dovoljno snage za posao sa tom kolicinom hrane?
ja mislim da moze i malo obilnije da se posti...

Radim , naravno , i tako mi brže prođe vreme...i sada sam na poslu...

10. dan:
doručak : šolja griza na vodi sa suvim grožđem
ručak : čorba od sočiva , cvekla
užina : šolja zelenog čaja
večera : ostatak čorbe od sočiva ( greota da se baci )

Black · « **Odgovor #33 poslato:** 26-02-2010, 08:48:19 »

11,dan:
doručak: šolja griza sa suvim grožđem
ručak: pasulj na vodi
večera: rakija loza ( košarka

)

MIK · « **Odgovor #34 poslato:** 26-02-2010, 16:21:12 »

kojim danima padaju posni kolaci Black?

Black · « **Odgovor #35 poslato:** 26-02-2010, 17:12:01 »

Citat: MIK 26-02-2010, 16:21:12

kojim danima padaju posni kolaci Black?

A ?

Posni kolači ? Padaju kad mi moja madam spremi...

Black · « **Odgovor #36 poslato:** 26-02-2010, 23:21:11 »

12. dan:
doručak : kafa
ručak : čorba sa povrćem
večera : čorba sa povrćem

FLOYD · « **Odgovor #37 poslato:** 27-02-2010, 11:49:36 »

BLACK, SVAKA CAST!

Black · « **Odgovor #38 poslato:** 27-02-2010, 17:45:33 »

13.dan
doručak : pita od kupusa
ručak : rakija , girice sa krompirom , vino
večera : vino

FLOYD · « **Odgovor #39 poslato:** 27-02-2010, 21:36:20 »

U DOBRA TI VECERA

TAKVU OBOZAVAM

Forum Beograd Jagodina Ćuprija Paraćin

Vesti:

Autor Tema: Ja: ishrana i težina u postu (Pročitano 30169 puta)

SunđerBoba