Ja: ishrana i težina u postu

[Black]

Čajeve i kiselu vodu...

[Black]

6. dan.
doručak : -- ( pričest)----
ručak :  rakijica ,  riba i krompir salata , ljuto papriče , litar belog i sifon sode
večera :  krompir salata

[Black]

7. dan:
doručak : parče pite od kupusa
ručak : krompir salata , turšija
užina : jabuka
večera : parče pite od kupusa

[MIK]

 

Kako se danas osecas?

[Maza]

I ja postim  vaskrsnji post, ali iz duhovnih i hriscanskih pobuda.
Black, moram da primetim da ti je ishrana prilicno jednolicna u toku posta, ali svaka ti cast kako izdrzavas. Ja postim na ulju, a poslednje nedelje cu na vodi, sada spremam supice, corbice od povrca, jela od soje, pirinca, pitice sa sampinjonima itd. Jedino sto mi nedostaje je nes kafa , ali i to se moze napraviti sa sojinim mlekom. Ali to nije poenta posta, vec da se obuzdavanjem nagona, dostigne izdizanje duhovnog iznad materijalnog, tako da je bitnije kakve su ti misli dok postis i sta citas i cime se bavis, nego sta jedes.
Ja se ipak nisam usudila  da postim na vodi ceo post, jer puno radim, treba mi energija, a i plivam dosta svakog vikenda . Preporucila bih plivanje onima koji imaju problema sa tezinom,ja sam zadovoljna svojom tezinom, ali plivam da bih ostala u formi, odgovara mi jer nema osecaja zamaranja i preznojavanja.

[Black]

Kako se danas osecas?

GLADNO !

[Black]

I ja postim  vaskrsnji post, ali iz duhovnih i hriscanskih pobuda.
Black, moram da primetim da ti je ishrana prilicno jednolicna u toku posta, ali svaka ti cast kako izdrzavas. Ja postim na ulju, a poslednje nedelje cu na vodi, sada spremam supice, corbice od povrca, jela od soje, pirinca, pitice sa sampinjonima itd. Jedino sto mi nedostaje je nes kafa , ali i to se moze napraviti sa sojinim mlekom. Ali to nije poenta posta, vec da se obuzdavanjem nagona, dostigne izdizanje duhovnog iznad materijalnog, tako da je bitnije kakve su ti misli dok postis i sta citas i cime se bavis, nego sta jedes.
Ja se ipak nisam usudila  da postim na vodi ceo post, jer puno radim, treba mi energija, a i plivam dosta svakog vikenda . Preporucila bih plivanje onima koji imaju problema sa tezinom,ja sam zadovoljna svojom tezinom, ali plivam da bih ostala u formi, odgovara mi jer nema osecaja zamaranja i preznojavanja.

Pa svakako da je post iz duhovnih i hrišćanskih pobuda . Trudim se da ispoštujem sva pravila posta i materjalna i duhovna i ne pada mi teško. Sada se i ja nalazim na poslu pa imam više slobode i vremena da eksperimentišem sa receptima . Osećam se stvarno dobro , i ne pada mi teško ništa u postu . Pozdrav.

[Black]

8. dan
doručak : pita sa kupusom
ručak : čorba od povrća
večera : pita sa kupusom
Prvo merenje : 110 kg ( - 3 kg )

[SunđerBoba]

 

[MIK]

  Black

[Black]

9. dan :
doručak : parče hleba sa paprikom iz turšije
ručak : čorba od sočiva sa krompirom i šargarepom
večera : kačamak na vodi sa preliven sokom od paradajza

[tatoo]

black, svaka cast!
pitala bih te nesto: da li radis dok traje post, ili samo postis?
razlog pitanja je: dali imas dovoljno snage za posao sa tom kolicinom hrane?
ja mislim da moze i malo obilnije da se posti...

[Black]

black, svaka cast!
pitala bih te nesto: da li radis dok traje post, ili samo postis?
razlog pitanja je: dali imas dovoljno snage za posao sa tom kolicinom hrane?
ja mislim da moze i malo obilnije da se posti...

Radim , naravno , i tako mi brže prođe vreme...i sada sam na poslu...
10. dan:
doručak : šolja griza na vodi sa suvim grožđem
ručak : čorba od sočiva , cvekla
užina : šolja zelenog čaja
večera : ostatak čorbe od sočiva ( greota da se baci )

[Black]

11,dan:
doručak: šolja griza sa suvim  grožđem
ručak: pasulj na vodi
večera: rakija loza ( košarka   )

[MIK]

 
kojim danima padaju posni kolaci Black? 

[Black]

kojim danima padaju posni kolaci Black? 

A ?  Posni kolači ? Padaju kad mi moja madam spremi...

[Black]

12. dan:
doručak : kafa
ručak : čorba sa povrćem
večera : čorba sa povrćem

[FLOYD]

BLACK, SVAKA CAST!

[Black]

13.dan
doručak : pita od kupusa
ručak : rakija , girice sa krompirom , vino
večera : vino

[FLOYD]

U DOBRA TI VECERA 
TAKVU OBOZAVAM