Forum Beograd Jagodina Ćuprija Paraćin

Molim vas da se prijavite ili se registrujete.

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
Napredna pretraga  

Vesti:

Samo za Registrovane članove je moguć pristup u kategoriji '' Ljubav & Sex & Lepotice''
Obavezno pročitajne uslove korišćenja Foruma ->
Uslovi Korišćenja

Autor Tema: Ja: ishrana i težina u postu  (Pročitano 30198 puta)

0 Članovi i 2 gostiju pregledaju ovu temu.

ZekaJA

  • Svakodnevni prolaznik
  • *
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Žena
  • Poruke: 476
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #60 poslato: 13-03-2010, 22:43:53 »

Izvini, Black, cime se ti bavis?

S ovim je jako tesko izdrzati radni dan  :aq14:
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #61 poslato: 15-03-2010, 00:28:09 »

28. dan :
doručak : parče posne pice
ručak : čorba od boranije , prženi sojini odresci , pivce
večera : pivce + meze prženi sojini odresci
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #62 poslato: 15-03-2010, 23:07:06 »

29. dan :
doručak :šolja  griza
ručak : čorba od boranije
večera : kivi
 lv merenje : 105 kg.( bilo bi manje al stoka sinoć popila nepoznatu količinu piva )
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

MIK

  • Svedok stvaranja istorije
  • ******
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Žena
  • Poruke: 13237
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #63 poslato: 16-03-2010, 16:49:44 »

Dobro, skinuo 1 kg, mada  :aq14:.....al'vazno da nisi dodao jos 3  :aq23:
 :aq28:
Sačuvana

Sone

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Muškarac
  • Poruke: 4121
  • te noci kad me stignu putevi
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #64 poslato: 16-03-2010, 17:19:49 »

super ma zejeb to slusaj i uzivaj.

http://www.youtube.com/watch?v=kksJlg5uTxc
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #65 poslato: 16-03-2010, 22:26:52 »

30. dan :
doručak : posna  kifla , čaj
ručak : salata sa sardinom
večera : kivi
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

pe-tar

  • Gost
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #66 poslato: 17-03-2010, 11:50:24 »

           Najnovije vesti iz Jagodine: Čovek umro od gladi, verovali ili ne?
« Poslednja izmena: 17-03-2010, 11:50:44 od strane pe-tar »
Sačuvana

pe-tar

  • Gost
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #67 poslato: 17-03-2010, 11:55:53 »

Hm...neću da te obeshrabrujem, ali  :xq006:
Moraš da imaš pet obroka dnevno i moraš da jedeš u isto vreme plus fizička aktivnost, ako hoćeš da smršaš zdravo.
Javi ako želiš, da ti pustim program od nutricioniste.
edit:
DA, naravno...meso, mleko, povrće, voće, žitarice, jaja...OBAVEZNO!
         Ako neće on - pusti ga meni (172 cm, 105 kg, 57 god! Slabo se kreće, ništa se ne sekira, ne radi ništa osim što sedi pored kompjutera i TV po ceo dan, voli da pojede a i da popije). Pomagaj!
« Poslednja izmena: 17-03-2010, 11:56:49 od strane pe-tar »
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #68 poslato: 17-03-2010, 22:37:23 »

31. dan:
doručak : posna kifla , ajvar , čaj
ručak : pasulj višeprdac
večera : kačamak sa paradajzom iz flaše
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #69 poslato: 19-03-2010, 21:03:41 »

32. dan :
doručak : pita sa krompirom
ručak : pita sa krompirom ( užina u vinogradu  , rezidba i vezivanje vinograda )
večera . sojini komadići sa prazilukom


33. dan :
 doručak : pita sa krompirom
ručak : ------------ ( i dalje u mom vinogradu , rezidba , biće vina i rakije  :aq08: )
večera : sojini komadići sa prazilukom
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #70 poslato: 20-03-2010, 21:33:04 »

34. dan :
doručak : 2 palačinke ( posno testo ) sa džemom
eučak : -------- ( radovi u vinogradu)
večera : čorba od graška
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #71 poslato: 21-03-2010, 21:41:22 »

35.dan :
doručak : 2 palačinke sa džemom
ručak : čorba od gračka , sojini komadići na luku
večera : voće
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

MIK

  • Svedok stvaranja istorije
  • ******
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Žena
  • Poruke: 13237
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #72 poslato: 21-03-2010, 22:19:37 »

 :aq28: Black,
E pa sve to super, nego jos koji dan i bacanje na mrrrrsno  :aq29: a? Kakav li ce tek tada preokret da bude  :aq15:!?


( :aq11: :aq02: sada?)
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #73 poslato: 22-03-2010, 14:42:53 »

:aq28: Black,
E pa sve to super, nego jos koji dan i bacanje na mrrrrsno  :aq29: a? Kakav li ce tek tada preokret da bude  :aq15:!?


( :aq11: :aq02: sada?)
Uoči Uskrsa , u 23 59 sednem pred TV i držim jajce u ruci. Kada čujem ono GOOOONNNNGGGG , i tačno je 24 sati , oma krcam prvo jajce.... :aq08:
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #74 poslato: 22-03-2010, 22:31:14 »

36. dan:
doručak : 2  mladenčića prelivena  medom
ručak : čorba od boranije
večera : kuvana cvekla
5. merenje : 103 kg
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #75 poslato: 24-03-2010, 00:36:04 »

37. DAN .
bio sam fin ceo dan.....hehehehe
doručak : 2 mladenčića
ručak : čorba od sočiva
večera : ...ne bih o večeri..... :aq26:
« Poslednja izmena: 24-03-2010, 10:12:28 od strane Black »
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Alkar

  • Zvezda
  • ***
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Pol: Muškarac
  • Poruke: 1089
  • Pravda za LUNU
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #76 poslato: 24-03-2010, 05:57:33 »

37. DAN .
jeo sam neki kur i boli me kur i pobeda je tu i pio sam ceo dan i srećan sam i ko nas mrzi nek je ono
:aq21: Nek si ti ziv i zdrav
Sačuvana
Kupicu bela kola,
tako mi imena,
i vodicu te u svoj svet.

Svilena

  • Gost
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #77 poslato: 24-03-2010, 15:25:13 »

Lep neki jelovnik kad je čovek srećan 
        pa, još u postu  :aq29:
Sačuvana

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #78 poslato: 25-03-2010, 13:08:38 »

38. dan>
doručak : parče posne pice
ručak : čorba od sočiva
večera : čorba od sočiva
 Fin kao i uvek.... :aq08:
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto

Black

  • Zvezda u usponu
  • ****
  • Karma: +0/-0
  • Van mreže Van mreže
  • Poruke: 2369
Одг: Ja: ishrana i težina u postu
« Odgovor #79 poslato: 27-03-2010, 21:25:25 »

39. dan
dorucak: parce posne pice
ručak : pasulj
večera: parče posne pice


40 . dan
doručak: 2 parčeta hleba sa džemom , šolja  čaja
ručak : čorba od povrća sa sremušem
večea : čorba od povrća sa sremušem
Sačuvana
Homo sum: humani nihil a me alienum puto
 

Stranica je napravljena za 0.049 sekundi sa 25 upita.