Jela za večeru ?

[autentik]

Šta uglavnom večerate

hoću na napravim listu jela

[gremlin]

Voće,                             pljeskavica Zvrk (vikendom)

[zdravlje]

vecera kod mene retko postoji
(posle 18.00 casova)
mozda samo malo susenog mesa, svezeg gruyère sira i flasu sauvignon-a

[sonja]

Ovde je obrnuto,posto je menatilet od 9 do 5(radi se do 5),pa se uglavnom vecera  rucak,inace ja volim  licno nesto sa sirom,goudin,koziji ili neki dobar brie,parce crnog leba ,kisele krastavcice i naravno luk

[bebironac]

npr. makarone sa sirom
      pire od spanaca i jaje na oko
      pita sa sampinjonima,mesom,sirom
      ustipci
      kajgana
      riba(oslic,skusa)
      popara
      cicvara
      palacinke
     
to ti je moj jelovnik samo da nije suhomesnato,jedino kad me mrzi da spremam onda sendvic,pizza........

[Fanta]

pita sa sirom
pohovan hleb
makarone
pržena ili kuvana jaja
kiflice

ili se ode do Pelivana i  kupi tost ili pizza

[zdravlje]

pita sa sirom
pohovan hleb
makarone
pržena ili kuvana jaja
kiflice

ili se ode do Pelivana i  kupi tost ili pizza

mmmhhh
aj posalji malo pitu sa sirom.....

[Fanta]

ajd' dodji 

[ignja]

voće uglavnom

[autentik]

sve pogrešno od onoga što trebate da jedete i što je zdravo


Jaja smeju da se jedu samo ujutru i nikad 2 sata posle buđenja
Voće sme da se jede samo popodne od 17 do 19h
Pljeskavice i ta čuda i ja volim, što jeste jeste, ali to je smrt za srte, bolje pucaj sam sebi u glavu skrati muke


e ljudi otvorio sam jednu stranicu gde ćemo da malo više pričamo o ovoj veoma bitnoj temi

https://www.autentik.net/forum/index.php?topic=7049.0

[Melinda]

Šta uglavnom večerate

hoću na napravim listu jela

Uglavnom večeram makarone ili  juhu sa povrćem.

[pcelica.m]

Idealna hrana za večeru je izbor lakih proteina i salate (kao i nekih povrća, koja nisu skrobna), kao izvor vlakana... Večernji obrok treba da bude lagan, jer naš organizam nema mogućnost da se bori sa teškom ili obilnom hranom koju pojedemo uveče.

[sis11]

jaja sa sirom i casu jogurta...